探討「愛」，覺察身邊一直都在的愛，讓心保持溫柔和放鬆，能夠打開心扉表達愛，同時允許自己被他人所愛，信任並感恩每段關係。
In this journey, we will explore "Love," becoming aware of the love that has always been around us, keeping our hearts gentle and relaxed, opening up to express love, while allowing ourselves to be loved by others, trusting and appreciating every relationship.
📕自癒內容｜What’s inside?
每主題為一冊，每冊供填寫 30 天，包含以下環節：
1. 入心力量語 ：每天共時性的提醒。
2. 問心反思題 ：適合與自我對話或與他人討論的話題。
3. 真心感恩事 ：培養發現奇蹟的習慣。
4. 每週小回顧：以7天作為微基礎輕鬆建立新模式
5. 治癒小任務 ：以好玩的方式推動你進一步變好。
6. 8 分鐘引導冥想：專屬 YouTube 錄音，引導你探索潛意識。
7. 誠心大總結： 感謝自己堅持30天持續變好
8. 額外附錄：包含但不限於顯化表格、預算表、奇蹟紀錄、好習慣追蹤、治癒小任務等。
▫️ 內頁尺寸：6孔設計，9.4 x 17 cm。
▫️ 印刷：全彩色內頁 🎨
